Alimentazione

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Salute alimentare: consigli di educazione alimentare

Articolo a cura della Dott.ssa Rosamaria Chierici, biologa nutrizionista   Il consiglio che offro sempre ai miei pazienti è quello ...
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Cosa mangiare in Inverno? Ecco un esempio di Menu Giornaliero ...

Durante i mesi freddi, l’organismo ha necessità di: maggiore apporto calorico (l’energia viene utilizzata per riscaldare il corpo), assumere liquidi ...
AlimentazioneCardiologia

Menu per Ipertensione, qualche consiglio per chi soffre di Pressione ...

Si ha una condizione di ipertensione quando la pressione del sangue risulta elevata con un valore di minima da 80 ...
AlimentazioneVivere bene

Carenza di Vitamina D… Quali sono i rischi che si ...

La vitamina D fu scoperta nel 1919 dallo studioso Huldschinsky dopo aver notato che i bambini affetti da rachitismo guarivano, ...
Alimentazione

Consigli da seguire per una Dieta Equilibrata

Il ministero della salute lo spiega così: ”seguire una dieta variata e bilanciata nella quale ciascun alimento contribuisca con le ...