Salute in tavola

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Una Dieta Lampo di 3 Giorni per uscire indenni dalle ...

Sicuramente si tratta di una dieta molto impegnativa, non in termini di tempo, ma in termini di apporto calorico; come ...
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Il menu antifreddo

Articolo a cura di Rosamaria Chierici, biologo e nutrizionista Precipita la colonnina di mercurio nel termometro e sale l’attenzione verso ...
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La prima colazione: riserva di energia

Articolo a cura di Rosamaria Chierici La prima colazione deve fornire all’organismo la necessaria quantità di nutrienti per affrontare la ...
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Allarme obesità: cosa fare per combatterla

Articolo a cura del Dott. Pietro Setti, specialista in chirurgia generale Negli ultimi cinque anni i pazienti in grave sovrappeso ...
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L’acqua che fa bene

Articolo a cura del Dott. Maurizio Falzoi, direttore sanitario Che l’acqua sia essenziale per la vita è cosa nota. Eppure, ...